天天报道:腌制雪芽菜的方法?

来源:南方养生网 | 2023-05-26 20:28:24 |

方法如下:

1. 采摘新鲜的雪芽菜,去掉黄叶和根部,洗净备用。


【资料图】

2. 将雪芽菜切成长度约 1-2 厘米的段,放入大碗中。

加入适量的盐,用手将雪芽菜和盐混合均匀。

4. 将混合好的雪芽菜放入腌制容器中,用手将雪芽菜压实。

5. 将腌制容器密封,放在阴凉通风处,腌制 2-3 天。

6. 取出腌制好的雪芽菜,用清水冲洗干净,备用。

7. 将雪芽菜切成宽度约 1 厘米的段,放入碗中。

8. 加入适量的酱油、醋、糖、花椒油、蒜末、辣椒油等调料,搅拌均匀。

9. 将调料汁倒入雪芽菜中,搅拌均匀即可食用。

腌制雪芽菜要保持密封状态,否则容易腐烂。腌制时间取决于温度和湿度等因素,一般需要 2-3 天。腌制好的雪芽菜可以保存一段时间,但最好在腌制后 1 周内食用。

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