世界今日讯!不吃晚饭好不好

来源:手机网易网 | 2023-05-16 22:00:55 |


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李文燕副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

病情分析:夜间不吃晚饭对身体不好,很可能对胃部产生一些影响,长期下去还会增加患胃病的可能性。推荐:如果想要减肥,可以选择在晚上吃一些低脂食品,如稀饭,麦片,水果或蔬菜等,同时,要多做运动,以达到减肥的目的。

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