贫血吃什么食物最好最快_贫血吃什么好 贫血的饮食注意事项-当前速讯

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1、贫血患者的饮食需要根据病因进行指导。

2、比如缺铁性贫血，建议吃高铁高蛋白的食物。

3、动物内脏、蛋类、肉类等动物蛋白和动物铁容易吸收，有利于贫血的恢复。

4、如果患者偏爱素食，建议吃黑色制品，如蘑菇、海带、木耳等。

5、如果是营养不良性贫血，缺乏叶酸和维生素B12，就要选择维生素B12和叶酸含量高的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 注意事项 缺铁性贫血 营养不良